Bienestar para el desarrollo personal y profesional

• Aprenderás a conocer los canales para poder lograr el bienestar. • Identificarás las acciones fundamentales de salud y equilibrio para ejecutarlas en un ambiente de bienestar. • Reconocerás los momentos críticos y de posible cambio en tu vida como espacios de oportunidad para lograr un balance. • Identificarás las conductas de salud y riesgo para poder adaptarlas en tu vida. • Aprenderás a desarrollar una red de apoyo enfocada en conquistar el bienestar en tu vida, dentro de tu familia, en la escuela, en el trabajo y en la comunidad.