Teacher
Psic. José Jesús Karam Espósitos
Position
Categories
Reviews
☆☆☆☆☆ NYR/5
NYR
Tutorial Price
$Free: Add a Verified Certificate for $75 USD
https://www.edx.org/course/gestion-del-estres-y-mindfulness-2
Level
NYR
Duration
4 Weeks
# of Reviews
Module Type
On demand video
Cómo funciona tu cuerpo ante el estrés Medir individualmente los niveles de estrés Estrategias para manejo del estrés Principios del mindfulness de acuerdo a Jon Kabat-Zinn Técnicas de mindfulness como respiración, autohipnosis y cómo incorporarlas a tu vida Hipnosis ericksoniana (Milton H. Erickson)
Psic. José Jesús Karam Espósitos
Gestión del estrés y Mindfulness